冬季的来临，难得碰上阳光明媚的的日子，这个时候总想着把宝宝抱出来晒晒太阳。可是，新生儿能直接晒太阳吗？这里由红房子老师来说说看：

需要做好提前准备

晒太阳之前要做好保护措施，涂抹宝宝专用的润肤露，头部及脸部要有遮蔽物，使其处在阴凉之中，可以在阳光下晒宝宝的小腿和小脚丫。最初时间不宜过长，5-10分钟为宜，而后慢慢适当延长时间，且范围也可扩大，慢慢扩展到宝宝背部。

需要满足年龄要求

刚出生的婴儿不可以直接置于太阳下，其娇嫩的皮肤容易受到阳光的伤害，两周后便可以让宝宝在室内接受斜照进来的温柔阳光，出生3-4周后就能抱到室外享受阳光的沐浴了。晒太阳对于新生儿来说好处多多，不但可以加快新陈代谢，还有助于肠道对钙、磷等营养物质的吸收和摄取，从而促进骨骼的健康发育。

需要了解最佳时间段

需要注意的是上午十点到下午四点这个时间段里，紫外线照射十分强烈，在这个时候就不要把宝宝抱出去晒太阳了，否则易对婴儿产生伤害。最佳时间为上午9点-10点和下午4点-5点（随着季节变化适当调整）。此时将宝宝抱出去晒晒太阳，对于宝宝的身体健康十分有利。