手抖是一种常见的神经系统症状，可能与多种因素有关，如生理性震颤、特发性震颤、帕金森病等。在日常生活中，手抖患者需要注意以下几点：

就医诊断：如果手抖症状持续或加重，建议及时就医，进行相关检查和诊断，以便针对病因进行治疗。

心理调适：手抖患者容易产生焦虑、紧张等不良情绪，这些情绪可能会加重手抖症状。因此，保持心情平和、放松，避免过度焦虑是必要的。

避免过度饮酒：过度饮酒可能会导致酒精性脑病，加重手抖症状。因此，建议适度饮酒，避免过量。

保持健康生活习惯：保持健康的生活方式，如规律作息、合理饮食、适当运动等，有助于缓解手抖症状。

避免使用有害药物：某些药物可能会加重手抖症状，如抗生素、抗过敏药等。因此，在使用药物前应详细咨询医生意见。

锻炼肌肉力量：通过锻炼上肢肌肉力量，可以缓解手抖症状。

总之，针对手抖患者在日常生活中应注意调节情绪、保持健康的生活方式和避免使用有害药物等方面，以减轻症状和促进康复。