后台留言问宝宝睡眠的宝妈比较多，我整理了一下，这里统一答复，

有其他问题的宝妈（不只育儿、产后、哺乳期、养生等），也可以给我们留言，我们将每周整理一次集中回复。

1、睡不安稳，睡着了总是会不停的动、哼哼，有时候突然抖一下？

先看有没有让宝宝不舒服的地方：被子太厚、太重，房间太热或太冷，衣服太紧、太硬，尿布湿了；如果都不是，那就不用担心了，宝宝睡眠在长身体，骨骼、筋膜、经络都在长，所以动一动、抖一抖都是正常的。

2、夜里经常会哭醒，喂奶吸两口又不要了，迷迷糊糊过一会又哭醒，这样反复几个小时

这种情况，首先检查是不是缺钙，缺钙宝宝长身体会骨痛，因此哭闹，如果查过微量元素不缺钙，就要考虑是不是白天受到了惊吓；这两点都排除了，一般出现这种情况就是吃太多、太饱，肠胃不舒服了，摸一下宝宝肚子，如果感觉有胀气（胀气时肚子是硬的，平时是软的），就是喂多了，注意调整一下喂奶量。

3、宝宝睡着后感觉呼吸好急促、呼吸声音很大怎么办？

新生儿是腹式呼吸，睡着后深呼吸变多，因此呼吸声音会比醒时大。但要注意如果宝宝打呼噜、嘴呼吸，医院检查，看是不是腺样体、扁桃体肥大。

新生儿呼吸次数为每40次左右/分钟，比成人多一倍，因此妈妈对比自己和家人会感觉宝宝呼吸急促，其实这是正常的。

4、宝宝每天晚上像上了闹钟一样定时哭闹，哭到一定时间又好了，这是什么情况？

这种多是肠绞痛，因为肠胀气肚子疼，宝宝会哭闹。解决不难，可以口服四磨汤，一次半支，一天3到5次，肚脐长好的宝宝可以贴丁桂儿脐贴。平时多揉肚子，天气比较凉时候多用热水袋给宝宝敷肚子。肠绞痛一般过了百天，肠胃发育好了就自愈了。