中国卒中学会发布的

流行病学调查数据表明，

我国现有卒中患者万人，

每年新发卒中万人，

每年因卒中死亡万人，

卒中存活者中

约75%丧失劳动能力，

40%是严重残疾，

生活完全不能自理。

年10月29日

是第18个“世界卒中日”，

预防和筛查，

是远离中风最好的办法。

近日，随着福建气温的降低，不少疾病就找上门来。福州59岁的林先生最近就遭遇了一场中风意外。

几天前，

林先生早起时发现

自己言语有些含糊，

还有些轻微头晕，

但因为没有出现偏瘫症状，

林先生就没太放在心上。

可2天过去，

症状还没有缓解，

林先生这才慌了起来，

来到福建中医药医院

脑病科就诊。

接诊的林维志副主任医师询问病史发现，林先生有着10余年的高血压病史，平常没有按时服用降压药也没有注意监测血压，且最近转凉后，林先生仗着身体好，也没有及时添衣，就诊时血压较高。

在配合其他影像学检查后，林先生被诊断为脑梗死，由于没有及时就诊，错过了溶栓的治疗机会。所幸因为梗阻的面积不大，没有生命危险，但后续是否能完全恢复语言功能，恢复如初，尚无法确定。

“秋冬季是卒中的高发季节，

天气越冷，发病率越高。

医院为例，

往年秋冬季的患者

会比其他季节多1倍左右。”

林维志表示。

脑卒中的重要特点是突发性，但其实卒中发生前，很多是有“求救信号”的，这就是短暂性脑缺血发作，俗称“小中风”。有统计显示约1/3甚至更多的脑卒中发病前会有小中风。

小中风的症状表现通常发生时间很短（如2~3分钟），如突然出现面部胳膊腿脚麻木，手脚活动不方便、发重、发沉、不灵活，舌根发硬、口齿不清、说不出话，头晕、行走不稳、平衡障碍，还可能出现视物模糊、黑朦等的症状。但是这些症状都是一过性，大多在发作后1小时之内自行缓解。

然而它们却是有力的预兆，如不积极预防，真正的脑卒中将会在短期内发生。因此，如果有出现上述症状，应及时就医。

“预防和重点人群的筛查是远离中风最好的方式。”林维志表示。

养成良好的饮食习惯，适度运动，避免久坐熬夜，戒烟限酒，保持心情愉悦是卒中，也是所有疾病最好的预防方式。

另外，

控制好高血压、

糖尿病等基础疾病，

假如检查发现

严重的颈动脉狭窄

或者严重的血管病变，

一定要遵循医嘱，

在调理生活方式的基础上

辅助药物治疗，

以降低卒中风险。

此外，由于秋冬季节寒冷，人体的血压会略有升高，血液流动速度变缓，血液粘稠度增加；天亮的时候，人体的血管会自然收缩，血液流通不畅，这些因素都容易导致脑卒中。这个季节要注意防寒保暖，别盲目贴秋膘，多饮水、低盐饮食、荤素搭配。

在脑卒中发生后，

一定要第一时间打，

前往附近的卒中中心，

不能抱有侥幸心理，

拿自己的性命去赌。

福建卫生报全媒体记者：刘伟芳