白癜风该怎么治 http://www.bdfyy999.com/m/
如果有一个原因可以解释腰椎间盘突出，那就是运动太少；如果有两个原因可以解释，那就是我们吃得多，动得少。腰椎外伤，多为慢性损伤，腰椎炎症，非常少见，血管性疾病，非常少见。电脑桌太低或凳子太高，或电脑屏幕太前倾（背靠背），是长期工作或玩游戏造成的，这在年轻人中比较常见，长途驾驶：由于注意力高度集中，腰部以一种姿势持续数小时或10小时以上，这在中青年人中较为常见，长途旅行：乘坐飞机、轮船、长途汽车、长途自驾旅游巴士等，需要坐着睡觉的人会引起腰椎疾病，这在长期出差的旅客中更为常见，长期沉迷于电视、电脑、手机：由于看电视、电脑、手机，长时间保持姿势，会对整个年龄段的腰椎造成慢性损伤。主要症状有：腰部供血不足，腰酸背痛、腿无力、腿肿胀等；下肢麻木，特别是脚趾麻木，非常不舒服，经常搓搓，但不见效；腰痛、横痛、下肢无力、下肢无力，常伴有腿麻木，腿痛等；休息不足时，上述表现相互影响，恶性循环。如何诊断，核磁检查MRI：显示腰椎各种骨结构的排列、腰椎间盘的受压及腰椎脊髓的改变。体育锻炼：这是最有效和最重要的治疗方法。不要以任何理由拒绝锻炼。下雨、太忙、天黑、喝酒、团聚等都不是原因。


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